Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Как бы грубо это ни звучало, но быть пассивной в постели не только скучно, но и непродуктивно. Для получения максимального удовольствия необходимы активные движения бедрами, тазом и вообще всем телом.
Ярославский специалист — о том, как устроена механика наслаждения. Мы продолжаем нашу откровенную рубрику « Неловко спросить ». Сегодняшняя тема: женский оргазм. Многие женщины не испытывают оргазм во время секса, а если испытывают, то очень редко. К этому явлению привыкли относиться как к лотерее: повезет — не повезет. А зря.
Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.
